Ovulazione
Che cos’è l’ovulazione?
L’ovulazione è la fase del ciclo mestruale in cui una delle ovaie rilascia una cellula uovo matura. Il processo è regolato dagli ormoni e viene innescato dall’aumento dell’ormone luteinizzante, o LH. Dopo il rilascio, la cellula uovo entra nella tuba uterina, dove può essere fecondata.
Quando avviene e quanto dura il periodo fertile?
L’ovulazione non cade necessariamente al quattordicesimo giorno: la sua tempistica dipende dalla durata del ciclo e può cambiare anche da un mese all’altro. La cellula uovo rimane generalmente fecondabile per circa 12–24 ore, mentre gli spermatozoi possono sopravvivere nell’apparato riproduttivo femminile fino a cinque giorni. Per questo il periodo fertile comprende anche i giorni che precedono l’ovulazione.
È possibile riconoscere l’ovulazione?
Alcune persone notano secrezioni cervicali più abbondanti, trasparenti ed elastiche oppure un lieve fastidio su un lato del basso ventre. I test urinari possono rilevare il picco di LH, ma non confermano da soli che l’ovulazione sia avvenuta. Poiché i segnali non sono uguali per tutte e la data può variare, il semplice calcolo dei giorni non è un metodo contraccettivo affidabile.